10 ALIMENTS À ÉVITER POUR PRÉSERVER DES DENTS BLANCHES

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10 ALIMENTS À ÉVITER POUR PRÉSERVER DES DENTS BLANCHES

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Pour conserver un sourire blanc et éclatant, il est essentiel de veiller à son hygiène buccale. Cependant, surveiller ce que vous mangez et buvez peut également vous aider à éviter ces taches.

Plusieurs facteurs contribuent à ce que les aliments provoquent une décoloration des dents. Il s'agit notamment des niveaux d'acidité élevés, des teintes claires ou profondes, des couleurs naturelles foncées des aliments et de la pigmentation profonde. Ces caractéristiques ont tendance à s'accrocher aux dents, tachant la surface de vos dents blanches.

Pour vous aider à conserver un sourire aussi parfait que possible, nous avons établi une liste de dix causes courantes qui peuvent très bien tacher votre sourire. Il s'agit notamment de

  • Café
  • Thé
  • Boissons non alcoolisées
  • Jus
  • Vinaigre balsamique
  • Sauce soja
  • Sauce tomate
  • Vin rouge
  • Sucreries et sucettes

Si dans la liste ci-dessus, vous consommez certains de ces éléments, votre beau sourire peut être préservé en faisant preuve de plus de prudence. La modération est importante lorsqu'il s'agit d'aliments et de boissons qui provoquent des décolorations. Il est également conseillé d'essayer de se rincer la bouche à l'eau ou, mieux encore, de se brosser les dents dans la demi-heure qui suit le repas, car le brossage élimine les particules d'aliments qui se fixent aux dents et provoquent des taches. Cela peut contribuer de manière significative à préserver la blancheur de votre sourire.


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